不登校の子の「寝落ち」と「登校不安」

今やスマホやタブレット、PSPや3DSに代表されるポータブルゲーム機は一人に一台は当たり前。一人で何台も持っている子もたくさんおられます。いずれもゲームやネット動画が観られる上、どれも小型なのでどこにだって持ち歩けます。自分の部屋に持ち込んでしまわれると、親も「いったい何時まで何をしているのか・・」と子どもの就寝時刻や状況がわからなくなってきています。さらに、不登校のカウンセリングでも「ゲームや動画だと思うんですが、部屋には入れてくれないので何時間やっているかわかりません」と、子どもとの接点が減る上、子どもの事で「わからない」ことが多くなり不安になっておられる親御さんが多くなっています。

翌朝、子どもを起こしに行くとパソコンがつけっぱなしだったり、スマホが布団の中から出てきたりすることで、「あー、寝るまでずっとパソコンやスマホばっかりやってたんだ」と気づくのです。しかも、この状況から察するに、どうやら眠たくなる寸前までゲームやLINEなどをやっていたことがわかります。

このように夜中遅くまでゲーム・ネット動画・LINEなどし、そのまま眠ってしまうことを「寝落ちする」と言います。ネット用語としてよく使われているようです。ここまでくれば立派な「ネット依存・ゲーム依存・スマホ依存」と言えるでしょう。

しかし、不登校の子が寝落ちするまでネットやスマホをするのは、不登校でない子とくらべて少々事情(心理状態)が違ってきます。

不登校の子や不登校気味の子は、夜が更ければ更けるほど翌日の登校のことが頭をよぎるようになります。そうです、夜が更けるほど登校不安が強くなるのです。不登校の子はこの登校不安を消そうとしたり、紛らわせようとしてネットやLINEにふけるのです。これが不登校の子のネット依存・スマホ依存の正体とも言えます。不登校のカウンセリングの相談に来られている子どもさんのほとんどが、このネット依存・スマホ依存であると言っても過言ではありません。

ただし、寝落ちするまでゲームやLINEをつづけても登校不安そのものの解決や解消にはつながりません。あくまで一時しのぎなのです。本格的に解決するにはどうしても親御さんの協力が欠かせません。不登校のカウンセリングでは、単にネットやスマホの時間を制限したり、禁止したり、取り上げるといった対応ではなく、登校不安そのものについて相談できる親子関係を築くためのアドバイスをお出しします。

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淀屋橋心理療法センター(公式HP→https://www.yodoyabashift.com/)

所長 福田俊一

担当 小川和夫(不登校・非行専門外来カウンセラー)

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ひきこもり不登校。治療開始は「会話」のあるうちに!

さまざまなタイプの不登校のカウンセリングの中で「ひきこもり」タイプは「親」の関わり方がとりわけ重要です。「親子ゲンカが絶えない」「親子の会話がまったくない」「これまでの親の対応を恨んでいる」など、いくら直接の不登校のきっかけが「友だちとのトラブル」や「部活動での挫折」などであっても、「親との関係」ぬきにはカウンセリングが進まないことが多いものです。

その中でも「親子の間で会話があるかどうか」は治療期間を大きく左右します。「雑談ならそこそこ話せる」「話してもせいぜい『おなかすいた!』『そんなんいらん!』『○○がほしい!』といった単語程度」という場合ならばさほど苦労しません。「口を開けば文句ばかり」でも良いのです。うまく条件が整えばですが、1、2ヶ月といった短期のうちに外出ができるようになる場合もあります。

ところが、「親と口をきかなくなって数ヶ月」や「部屋にこもりっきりで、親が寝てからコソコソ出てくる」といった感じの「まったく会話がない」という場合は対応に骨が折れます。「どうやって親子のコミュニケーションをとっていくか」という点からスタートする必要があります。

また、会話の進め方以前に「親御さんがこれまでどんな対応や接し方を試してこられたか」「親以外に話のできる人はいないか」「趣味や興味のあることは?」「もともとどんな子だったのか」といったところまで話を広げたり、過去にさかのぼって情報収集しながらカウンセリングを進めていきます。

 

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淀屋橋心理療法センター(公式HP→https://www.yodoyabashift.com/)

所長 福田俊一

担当 小川和夫(不登校・非行専門外来カウンセラー)

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